Perte de poids, accompagnement 360°
pour votre transformation physique
Et que le sport ne soit plus une corvée mais un moment de bonheur.
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02 Routines sportives et alimentaires
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Lors de ce bilan nous parlerons de vous, de votre situation sur le plan sportif et alimentaire.
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02 Routines Sportives & Alimentaires
Routine sportive et alimentaire, je vous accompagne quotidiennement pour vous garder motiver et déterminer avec le sourire !
03 Adimrez les résultats
Routine sportive et alimentaire, je vous accompagne quotidiennement pour vous garder motiver et déterminer avec le sourire !
Coaching 360
Sport - Alimentation - Motivation
ACCOMPAGNEMENT BASIC
Pour bien commencer :
- Mesure Biodyconnect (masse grasse, masse musculaire, densité osseuse et volume hydrique)
- Plan alimentaire (programme detox, rééquilibrage alimentaire, liste de course pour recette)
- 1 t-shirt Louissaint training
- Une huile de massage Louissaint Training
Chaque jour :
- Suivi quotidien par message pour garder la motivation
Chaque semaine :
- 3 Cours collectifs
- 1 séance de personal training
- 1 appel de motivation par semaine
Chaque mois :
- 1 massage par mois 30 minutes
ACCOMPAGNEMENT PREMIUM
Pour bien commencer :
- Mesure Biodyconnect (masse grasse, masse musculaire, densité osseuse et volume hydrique)
- Plan alimentaire (programme detox, rééquilibrage alimentaire, liste de course pour recette)
- Bilan sur notre plateforme de force (force, puissance desequilibre gauche, droite)
- 1 t-shirt Louissaint training
- Une huile de massage Louissaint Training
Chaque jour :
- Suivi quotidien par message pour garder la motivation
Chaque semaine :
- 3 cours collectifs
- 2 séances de personal training
- 1 appel de motivation par semaine
Chaque mois :
- 1 massage par mois 30 minutes
Ils en parlent mieux que moi
Les retours authentiques de mes coaché.es